Skal du på slankekur i januar? Derfor er det en rigtig dårlig idé

Medmindre din BMI er højere end 35 skal du lade være med at gå på slankekur, for det kan skade mere end det gavner.

Mange danskere stormer ud og tømmer sportsforretningerne for løbetøj og andet motionsudstyr for at komme af med julefedtet, hver gang kalenderåret skifter.

Men det er ikke nødvendigvis en god idé, viser en ny rapport. Den hedder ‘Skal voksne danskere tabe sig?’ og er udgivet af Vidensråd for Forebyggelse.

Ifølge professor, overlæge og ph.d. Kim Overvad, der står bag rapporten kan det være decideret farligt, hvis man går amok og lader kiloene rasle af kroppen, skriver Søndagsavisen.