De personlige træneres bedste træningstips

 

Hvad er det, de bedste gør anderledes end os andre? Dem, som får succes med alt hvad de gør, som får flotte, slanke kroppe, mens vi andre langsomt falder hen, og som kan holde fast træningen samtidig med at de lever et meningsfuldt og givtigt liv ved siden af? 

Hvis der er nogen, der ved det, så er det vores personlige trænere. De er selv eksempler på det. Og de har både den teoretiske viden og den praktiske erfaring, der skal til for at hjælpe andre med at opnå det samme. Deres råd kommer deres personlige kunder til gavn, men her får du 15 af de bedste tips – helt gratis.